july_kona ЗОЖ

🤍 Тренировки для каждого типа фигуры 🤍 Для зала и дома 🤍 дипломированный тренер, FPA Мой сайт с тренировками: lizamodelfit.com inst: instagram.com/l_i_z_a_modelfit По всем вопросам: hello@lizamodelfit.com

🔮 Бесплатный марафон для тех, кто мечтает о ребенке. Здесь ты можешь задать вопрос нашему куратору и получить разбор от меня. Подписывайся — и иди своим ритмом к заветным двум полоскам.

Тренировки и реабилитация Курсы https://taplink.cc/ginrush Канал Рашида Елагина с тренировками направлеными на укрепление, гибкость, развитие мобильности тела.

плейлист с тренировками, готовые рационы, планы тренировок, пп рецепты и многое для твоей идеальной фигуры 🤍 по рекламе: @inwprise 2 канал: @wmstudy служба поддержки: @miaforss

О том, как отслеживать болевые сигналы своего тела и правильно их интерпретировать; понимать механизмы проблемы и что с этим делать. Блог врачей остеопатов-реабилитологов Даниила Урванцева и Юрия Елфимова. Номер заявления в РНК 7035377455

Мотивация, фитнес, питание 😋 Самый информативный и продуктивный марафон по трансформации тела! Помогла более 1000+ девушкам сделать фигуру мечты 😍 Инст: https://instagram.com/alazickaia?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Зимний марафон «Дорога жизни», посвященный 82-летию полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады

Гармония тела — твой проводник в мир здоровья, красоты и молодости! Сотрудничество: @George_Fed Ссылка на канал: https://t.me/+Qj-z9QSlhd85NTBi

Для связи: @dsarom1 Талия Сушка Мотивация Ванильный бизнес

чисто по делу, чисто по телу 🦍 💎закрытый канал с тренировками: https://t.me/FlexymarsBot

Ваш нутрициолог и фитнес тренер - Валерия 🫶🏼 Инст: @valeria_kalinich

ЗОЖ не должен быть насилием, он должен быть в кайф, без жестких ограничений и преодолений. И здесь я рассказываю, как этого добиться. А также делаю обзоры современных исследований, делюсь опытом и разбираю мифы. Присоединяйтесь 📌ЛC: @matveysmir

Бесплатный марафон по похудению. Вы сбросите 2-3 кг всего за неделю участия! Вкусное меню на неделю в подарок! Нутрициолог Ольга Ракитина @ola_olar Администратор: @julikys

Бережный ЗОЖ без лишних запретов. Легализую глютен и сахар, делюсь классными рецептами, влюбляю в движение. Специалист по питанию и пищевому поведению Мария Киселева @maria_pro_zozh (со ссылками) прошу БАД не беспокоить https://taplink.cc/masha_pro_zozh

🌿 Я — нутрициолог для женщин 35+ которые хотят перестать выбирать между семьёй и собой и снова чувствовать лёгкость без стресса, диет и запретов Менеджер - @sergblogg Инст 335k - https://vk.cc/cPaQnZ ОК - охват 3-4млн https://ok.ru/boss.nutriciolog

Поднимай свою форму на новый уровень с нашими тренировками, питательными рецептами и бодибилдинг советами 🏃‍♀️💪. Присоединяйся, чтобы стать сильнее! 💚🥦👊

Здесь мы делимся только проверенными и вкусными рецептами, которые превращают приготовление пищи в настоящее удовольствие! Реклама: @zhenya_magic ✅ РКН: vk.cc/cILE3U Менеджеры: @Ann202425, @andrey_sheremet

специалист по снижению веса с доказательным подходом адекватный зож, где тренировки встречаются с булками. @guseva_juli — по вопросам личной работы и сотрудничества

Научный канал тренера про фитнес ЗОЖ ПП и ягодицы. Подпишись, чтобы знать как добиваться целей быстрее. 🗣Чат по ягодицам: https://t.me/+yTJ7XTA_SUg1NmJi 🏅🏅🏅Программы: http://danilakaburov.ru 📵Инста: https://www.instagram.com/danila.kaburov

Упражнения, советы и рецепты для красоты вашего лица и тела По рекламе - @escenko Менеджеры: @franciskg Ссылка для друзей - https://t.me/+FhO4hwIetGMzOTVi

⭐️ Жизнь в движении. Тренировки, путешествия, тарелочки, велопокатушки, собака мордой вниз ❗️Всё про платформу с домашними тренировками в посте: https://t.me/ozeranskaiatreni/998 Реклама: @ozeranskaya

Официальный канал Марафонов Похудения и Стройности от 0kkal Запись на марафон: 0kkalmarafon.getcourse.ru/go Ссылка на наш канал https://t.me/+M5RJEEPnDrQxN2Ri @Doctorinsta_Tg - Запись на марафон, Реклама @Inna_FoodFit - Индивидуальные пр

🔹Основатель системы «Сварга»; 🔹Советник фонда природы здоровья; 🔹Носитель знаний 5 традиций; 🔹Автор книги «Звук безмолвия»; 🔹Более 25 лет личной практики; 🔹Более 30 тыс учеников в 24 странах. 🔹Международный ЗОЖ лидер; № 7136547163

Эксперт по сбалансированному питанию и ЗОЖ Анастасия Лимонадова Поддержка @anastasiyalimonadova Официальный сайт limonnadova.ru Реклама: Марина @MarinaKir86

~ О еде, движении и здоровом образе жизни. ~ Без запретов, стресса и марафонов на износ. 🍏 Твой помощник— Яблоко: •мотивировать; •поддерживать. Пойдём по Формуле Тела, шаг за шагом вместе с нами! По всем вопросам @stinpuls ; @nik44468 Менеджер @guseyni

Трансформация тела

Добро пожаловать в сообщество, где фитнес — это образ жизни! 💪 Я верю, что разносторонние тренировки — ключ к гармоничному развитию тела и достижению лучших результатов. 🔝 Здесь я делюсь своим опытом, как сочетать воркаут и силовые тренировки. 🏋️‍♂️

Про еду, похудение, фитнес, осанку и всякий ЗОЖ. Курс «Осанка», «ЗОЖ по науке», тренировки: https://online.fitlabs.ru

Лучший марафон похудения "Под контролем" от Елизаветы Бахаревой. 💪 Упражнения для похудения 🥗 Вкусные ПП рецепты 🧘‍♀️ Правильное и здоровое питание 📱По всем вопросам: @liza_bah 💬 Отзывы @lizabah_otzivi

Стройное и подтянутое тело без диет и брокколи 👙 Делюсь секретами: - как худеть без ограничений - эффективными домашними тренировками до 20 минут - вкусными рецептами - подборками из ВВ, лавки и тд Связь @daria_egorova_smm