Аватар канала «ГЕОМЕТРИЯ ТЕЛА. ФИТНЕС. НАУЧНЫЙ ПОДХОД К ТРЕНИРОВКАМ.»Открыть в Telegram

ГЕОМЕТРИЯ ТЕЛА. ФИТНЕС. НАУЧНЫЙ ПОДХОД К ТРЕНИРОВКАМ.

Описание

Меня зовут Иштукова Марина, я фитнес эксперт с опытом работы больше 18 лет. Основатель студии функционального фитнеса Геометрия тела, тут всё про научный подход к тренировкам. Консультация 7913 844 57 36 (what'sapp, телеграм, макс)

Информация

Тип
Публичный канал
Подписчиков
3 413
Язык
Русский
Обновлено
23 часа назад
Категории
Здоровье

Похожие каналы

Аватар канала «Биохакинг |Максим Обухов | Нутрициология»

Биохакинг |Максим Обухов | Нутрициология

Канал • @obukhov_channel • 25 875

Канал Максима Обухова о здоровье и системном биохакинге — Научный подход, разбор исследований и механизмов работы организма — Обучаю биохакингу, основатель Академии Биохакинга «Заряд на максимум» — Сопровождаю 500+ представителей ЗОЖ в 150 городах

Аватар канала «ТЕРЕНТЬЕВ ФИТНЕС»

ТЕРЕНТЬЕВ ФИТНЕС

Канал • @novyfitness • 7 983

Научный фитнес для людей с полной рабочей занятостью. Все о том, как тренироваться в меру и эффективно. Сопровождение: https://terentevfit.ru/coach Общеразвивающая программа: https://terentevfit.ru/program Бесплатный гайд: https://t.me/novyfitness/2067

Аватар канала «Денис Черногузов | Фитнес для здоровья»

Денис Черногузов | Фитнес для здоровья

Канал • @denischernoguzov • 33 958

Канал про то, как улучшить своё здоровье и самочувствие, благодаря грамотным тренировкам и питанию. Стать лучшей версией себя вместе со мной - легче простого. Сотр-во: @denischernoguzov30 РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6737bf3b31a9292acd0f1aa6&regi

Аватар канала «МОЖНО Есть»

МОЖНО Есть

Канал • @mozhno_est • 4 130

Онлайн-центр нормализации веса «МОЖНО Есть» 🍏 Помогаем достичь комфортного веса и сохранить его на долгие годы 🍏 Ведущие диетологи, нутрициологи и психологи. Только научный подход! Запись и все услуги на сайте: https://mozhno.life/?utm_source=tel

Аватар канала «Моложе чем сегодня»

Моложе чем сегодня

Канал • @head_of_health • 3 088

Лилия Десяткина, пишу о здоровье, питании, бьюти-лайфхаках: советы нутрициолога, разбор БАД, научный подход и эффективные решения для улучшения качества жизни. Затрагиваю детское здоровье, сын Елисей 3 года. Консультации — @lily_floyd

Аватар канала «Школа фитнеса и воркаута»

Школа фитнеса и воркаута

Канал • @SFitPro • 9 421

Добро пожаловать в сообщество, где фитнес — это образ жизни! 💪 Я верю, что разносторонние тренировки — ключ к гармоничному развитию тела и достижению лучших результатов. 🔝 Здесь я делюсь своим опытом, как сочетать воркаут и силовые тренировки. 🏋️‍♂️

Аватар канала «🥇Коррекция тела и фитнес дома с Татьяной Холиной»

🥇Коррекция тела и фитнес дома с Татьяной Холиной

Канал • @tanya_fitnes_home • 9 683

🥇Таня - фитнес-тренер, реабилитолог, нутрициолог с 15 летним стажем и мама 💎 За 20-30 минут в день избавлю от проблемных зон 🏃‍♀️Клуб домашних тренировок для женщин 30+ - https://clck.ru/3SL7nz Личка @tanya_fit_home Сайт https://tanyafithome.com/

Аватар канала «Алина Насырова - ваш любимый тренер и проводник к идеальной фигуре»

Алина Насырова - ваш любимый тренер и проводник к идеальной фигуре

Канал • @alinamalinalive • 3 132

- 10 лет в фитнесе; - Более 1000 девушек преобразились вместе со мной; - 2х кратный мастер спорта, судья ФББР; - Чемпионка фитнес-бикини, артистический фитнес; - основатель Эстетик Фитнес (Уфа); - мама малышки Ники ❤️

Аватар канала «Нутрициология на экспертном уровне. Эксперт - Анастасия Лежнина»

Нутрициология на экспертном уровне. Эксперт - Анастасия Лежнина

Канал • @lezhnina_as • 3 862

📌погружение в сопровождение и разбор кейсов клиентов 📌подробно про женское и детское здоровье 📌лабораторная диагностика на экспертном уровне От эксперта с опытом работы 10+ лет Анастасии Лежниной

Аватар канала «☀️Александр Волосков | Здравушка»

☀️Александр Волосков | Здравушка

Канал • @zdravushka7yog • 6 982

Навигатор по программам: https://t.me/zdravushka7yog/3491 🍃 Целостный подход к восстановлению здоровья позвоночника и всего тела, телесной осознанности и чувствительности.Обретение внутренней опоры через исцеление психосоматики и работу с Родом.

Аватар канала «Дневник одного тела»

Дневник одного тела

Канал • @bodyjournal • 10 799

О том, как отслеживать болевые сигналы своего тела и правильно их интерпретировать; понимать механизмы проблемы и что с этим делать. Блог врачей остеопатов-реабилитологов Даниила Урванцева и Юрия Елфимова.