Аватар канала «Глюза, дневник худеющей🍔»Открыть в Telegram

Глюза, дневник худеющей🍔

@gluza1 3 476

Описание

-20 кг без срывов и жёстких диет. Здесь: питание, дисциплина и система, на которой девочки теряют –5,–7 кг за 3 недели🙂‍↕️🤌🏻 Сотрудничество: @glyuzashka

Информация

Тип
Публичный канал
Подписчиков
3 476
Страна
Россия
Язык
Русский
Обновлено
13 часов назад
Категории
Здоровье

Похожие каналы

Аватар канала «Анна Золкина - Омоложение лица и тела»

Анна Золкина - Омоложение лица и тела

Канал @laboratory_az 23 197

Номер заявления РКН: 6475289465 Анна Золкина | Омоложение без уколов Косметолог, бьюти-коуч, мама 3 детей. 11 кг минус, ни одной морщины — всё своими руками 💆‍♀️ ✅ Молодеем естественно ✅ Худеем без диет 👭 Зови подругу: https://t.me/laboratory_az

Аватар канала «Стройность навсегда с Анастасией Копыловой»

Стройность навсегда с Анастасией Копыловой

Канал приватный канал 12 980

Дипломированный нутрициолог. Помогаю женщинам худеть без срывов и сохранить результат навсегда. Уже сотни девушек похудели по моей методике. Ошеломляющие результаты 6,2 кг за 3 недели. Запись на консультацию @pp_anastasiiy Реклама @pp_anastasiiy

Аватар канала «ХОЧУ И БУДУ: стройной!»

ХОЧУ И БУДУ: стройной!

Канал @hochuibydy 11 810

✔️Похудела на 10кг и помогаю другим худеть без срывов и диет 🔥 Впереди еще -10кг, подписывайся, будем вместе жечь калории и спокойно есть вкусняшки Основной канал 👉 @bezuderjnoe_veselie Для связи 👉 @bulo4ka_zdes Канал зарег-н: https://clck.ru/3GWKWV

Аватар канала «ЗОЖ: Стройное тело»

ЗОЖ: Стройное тело

Канал приватный канал 7 494

Здесь мы делимся практическими советами по снижению веса,ПП и поддержанию формы без жестких диет и сложных тренировок. Открой для себя секреты стройности и здоровья,как легко внедрить полезные привычки и начать чувствовать себя лучше. Для связи: @AlexZvol

Аватар канала «Комфортный ЗОЖ»

Комфортный ЗОЖ

Канал @matveylive 6 078

ЗОЖ не должен быть насилием, он должен быть в кайф, без жестких ограничений и преодолений. И здесь я рассказываю, как этого добиться. А также делаю обзоры современных исследований, делюсь опытом и разбираю мифы. Присоединяйтесь 📌ЛC: @matveysmir

Аватар канала «BIOMACHINE»

BIOMACHINE

Канал @bmchn 165 678

Человеческий организм — уникальная биологическая система. Живая машина, управление которой – в твоих руках. Создаём пошаговое руководство по управлению твоей биологической машиной на основе научных данных. BUILD YOUR OWN BIOMACHINE

Аватар канала «НУТРИЦИОЛОГ | Здоровье | Питание | ЗОЖ | Витамины | Энергия»

НУТРИЦИОЛОГ | Здоровье | Питание | ЗОЖ | Витамины | Энергия

Канал @boss_nutriciolog 3 665

🌿 Я — нутрициолог для женщин 35+ которые хотят перестать выбирать между семьёй и собой и снова чувствовать лёгкость без стресса, диет и запретов Менеджер - @sergblogg Инст 335k - https://vk.cc/cPaQnZ ОК - охват 3-4млн https://ok.ru/boss.nutriciolog

Аватар канала «Дневник Здоровья»

Дневник Здоровья

Канал @healthdiary3 5 287

Приветствуем вас на канале проекта «Дневник Здоровья». Здесь вы сможете найти информацию о питании, пищевом поведении и физической активности от докторов сети Клиника Фомина. Приятного чтения! сотрудничество: @DenisovaTatiana

Аватар канала «Эфиры с Алиной Мухаметовой| стройность без спорта и диет»

Эфиры с Алиной Мухаметовой| стройность без спорта и диет

Канал @slim6days_3 8 592

Привет! Меня зовут Алина Мухаметова, я диетолог-консультант и автор курса “Сама себе диетолог”. Обучаю девушек, женщин худеть без спорта и без диет. Да-да, с конфетками и шоколадками каждый день☝🏻🙈 https://t.me/+MdzHX7qScPc4Yzk6

Аватар канала «Молодость как система»

Молодость как система

Канал @ageless_lab 3 909

Система существует для того, чтобы молодость давалась без усилий: • антивозрастные привычки и питание • антиэйдж тренировки • гимнастика лица, массаж • поддержка 40+ (отёки, энергия, менопауза) Ваш антиэйдж тренер Анна Комарова ✉️ @pr_anita

Аватар канала «Сама себе Диетолог✍️»

Сама себе Диетолог✍️

Канал @samasebedietolog_kanal 16 513

Научу худеть без тренировок, не исключая сахар и мучное!🔥 ☝🏻7 лет веду курсы похудения, провела более 130 потоков ☝🏻Минус 3-6 кг за месяц без голода, без диет и без бадов 💬 на привычных продуктах из вашего холодильника https://t.me/+sgmpduqQYJZjM

Аватар канала «КЕТОlife с Алиной Тимошенко»

КЕТОlife с Алиной Тимошенко

Канал @timoshenko_ketolife 5 772

🔻Здесь все о том, что вам не расскажут врачи! 🔻О том, как худеть и быть здоровым без жестких диет, ограничений и подсчета калорий! 🔻Рассказываю что есть, чтобы жить долго! По всем вопросам @alinatmsk Отзывы клиентов: https://t.me/ketolife_otzyvy

Аватар канала «Доктор Алёна Попова: Здоровье, медицина, питание»

Доктор Алёна Попова: Здоровье, медицина, питание

Канал @doctor_alenapopova 4 314

Тут мы обсуждаем здоровье, медицину и питание. Узнаём как обрести энергию без лишних таблеток и делимся проверенными советами! 🔹Онлайн-консультации и записи вебинаров - https://doctorpopova.ru 🏥 Очный прием - клиника «Жизнелогия», г. Киров

Аватар канала «Доктор Марина Макиша»

Доктор Марина Макиша

Канал @MMakisha1 8 439

Известный диетолог и психотерапевт, медиа-эксперт (Россия 1, НТВ, ТВЦ, РЕН ТВ, ОТР, Авторадио и т.д.) О том как сбросить вес грамотно и комфортно, сохранить стройность и здоровье даже в 40-50+ Результаты: от 5 до 50 кг без голода, срывов и откатов.

Аватар канала «#ДЫШИИСТРОЙНЕЙ»

#ДЫШИИСТРОЙНЕЙ

Канал @dishiistroiney 8 158

Получи стройное и красивое тело за 15 минут в день✅ Без диет, без изнуряющих тренировок, без подсчета ккал. Только дыхательная гимнастика, которая разгоняет метаболизм. Моя программа: https://bodyflex.space/?utm_source=telegram-dushi&utm_medium=organic&

Аватар канала «Хелс-коуч Легран | ваш нутрициолог»

Хелс-коуч Легран | ваш нутрициолог

Канал @healthcoach_Legran 4 340

🌿 Канал нутрициолога и коуча по здоровью Александры Легран (Новиковой). — как вставать в 6 утра без будильника с помощью еды — причины РПП, срывов и зависимости от сладкого — что приготовить, чтобы и вкусно, и полезно Для связи: @LeksandraLegran

Аватар канала «Диетолог №1 в твоем телефоне»

Диетолог №1 в твоем телефоне

Канал @dietologica 12 053

🔹Я Лана, нутрициолог, тренер по коррекции образа жизни. Помогаю снижать вес, налаживать питание без диет и срывов 14+ лет практики, 16.000+ участниц программ ✔️Здесь: все о питании и похудении, рецепты, тренировки, разборы и ещё много интересного.