Аватар канала «ВКУСНО! ПРОСТО! ПОЛЕЗНО!»Открыть в Telegram

ВКУСНО! ПРОСТО! ПОЛЕЗНО!

Описание

https://www.ppnikitina.ru/ Здесь ты узнаешь, как питаться вкусно, не дорого и полезно. Лайфхаки, примеры и много мотивации для похудения и сохранения фигуры. Подписывайся, чтобы быть стройной и здоровой!

Информация

Тип
Публичный канал
Подписчиков
5 206
Язык
Русский
Обновлено
18 часов назад
Категории
Здоровье

Похожие каналы

Аватар канала «КУЛИНАРНАЯ ШКОЛА «НА ЗДОРОВЬЕ!» | ЖАННА САДКОВА»

КУЛИНАРНАЯ ШКОЛА «НА ЗДОРОВЬЕ!» | ЖАННА САДКОВА

Канал • @healthyschool • 3 528

https://wa.me/79145430353 🥑 Учу готовить и питаться вкусно, полезно, быстро, здорОво 🥑 Учу кайфовать от еды, новых гастрономических сочетаний и самих себя 🥑 Знаю все о лечебных протоколах питания 🥑 Мотивирую и раздаю волшебные пендели Мои книги рецептов

Аватар канала «работаем девачки»

работаем девачки

Канал • @rabotaem_devachki • 26 888

👩‍🏫 Полина: училка-бодибилдер 💗 Помогу тебе построить фигуру мечты 💗 Спортивные полезности и много мотивации 👉 Чатик для общения: @rabotaem_devachki_chat 👉 Инст: instagram.com/polinaakimova 👉 По вопросам рекламы и личного ведения: @juicybaee

Аватар канала «Хелс-коуч Легран | ваш нутрициолог»

Хелс-коуч Легран | ваш нутрициолог

Канал • @healthcoach_Legran • 5 498

🌿 Канал нутрициолога и коуча по здоровью Александры Легран (Новиковой). — как вставать в 6 утра без будильника — причины РПП, срывов и зависимости от сладкого — что приготовить, чтобы и вкусно, и полезно ❗️Запись, через ассистента @kattihealth

Аватар канала «FLEX GYM»

FLEX GYM

Канал • @flexgym55 • 144

Не хватает мотивации? Чтобы начать тренироваться, нужно просто прийти в зал. Записывайся на гостевой визит в одном из 10 клубов города и начинай меняться уже сейчас! Ждём тебя в FLEX GYM💫 https://flexgym55.ru/?utm_source=vk&utm_medium=group&utm_campa

Аватар канала «Секреты биомеханики от Олега Орлова»

Секреты биомеханики от Олега Орлова

Канал • @secretbiomehanika • 4 403

Тут ты узнаешь все о том, как правильно выполнять различные упражнения и не получить травмы! ✅ Разборы техники выполнения ✅ Объяснения ММТ ✅ Прямые эфиры ✅ Обратная связь Все это и многое другое ждет тебя в этом канале. Подписывайся⚡️

Аватар канала «ПП рецепты»

ПП рецепты

Канал • @avokado_xudeet • 94 957

ППРЕЦЕПТЫ Худеть на пп это вкусно и полезно 🔥 Ссылка для друзей👇 https://t.me/+kE76EvAmLMw3ZWEy 😋 ПП рецепты в видео и фото Бесплатные марафоны Программы питания Рецепты за минуту 🌱 Для рекламы писать в личные сообщения @mary_vasilyan

Аватар канала «ПП СЛАДОСТИ 🧁»

ПП СЛАДОСТИ 🧁

Канал • @pplegko_sladosti • 18 311

ПП Сладости - это легко, вкусно и полезно🌿 🍰 Рецепты: ✳️ Лёгких десертов ✳️ Полезных конфет ✳️ Низкокалорийных тортов ✳️ Разнообразных пирогов ✳️ Вкусных напитков °. Мы в Max: https://max.ru/pplegko_sladosti

Аватар канала «100 Лет Не Срок»

100 Лет Не Срок

Канал • @S100LetNeSrok • 1 137

Долголетие начинается с тарелки 🍽 Здесь делимся наукой, рецептами и привычками, которые добавят вам лет жизни – вкусно и без фанатизма. Дожить до 100? Легко! Считаете, 100 лет, это много? Мы докажем, что это лишь первый этап. Готовьте Силу Духа и Нейрон

Аватар канала «Вкусняшки для Стройняшки 💥»

Вкусняшки для Стройняшки 💥

Канал • @vkusnyashkistroynyashki • 4 847

Обожаю вкусно поесть и хочу оставаться стройной! В моих Вкусняшках много БЕЛКА. Это наш иммунитет 💪, упругость кожи и возможность построения рельефа тела 💃 А значит, да здравствуют Здоровье и Красота! 💥 Для связи со мной лично - @Olta5

Аватар канала «Fitness Motivation (RU)»

Fitness Motivation (RU)

Канал • @fitnessmotivationru • 4 071

ПОСТРОЙ ТЕЛО СВОЕЙ МЕЧТЫ С НАМИ! Наш канал это: 🔸️Заряд мотивации 🔸️Статьи, фото- и видеоматериалы о здоровье, тренировках, питании 🔸️Фото спортивных девушек и парней 🔸️ПП-рецепты 🔸️Фитнес-юмор По рекламе обращаться: 📝 @ghydhoc

Аватар канала «Психология Мотивации»

Психология Мотивации

Канал • @Psychology_of_Motivation • 7 261

Добро пожаловать! На нашем канале вы найдете советы, исследования и практики по мотивации. Мы поможем вам понять механизмы, которые движут вами и достигать целей. Подписывайтесь и откройте секреты личной мотивации! Автор: https://t.me/AnastasiyaIx

Аватар канала «Музыка для мотивации⚡️🎧 тренировок спорта 🔥»

Музыка для мотивации⚡️🎧 тренировок спорта 🔥

Канал • @best_motivation_music • 22 200

Здесь вы найдете музыку для тренировок, спорта и мотивации!🔋 Фонк, ремиксы, треки для зала и бега!⚡️ Песни для воркаута и дисциплины!⛩️ Плюс топовые рекомендации по мотивирующим аниме, фильмам и сериалам. Менеджер канала - @ciseuadmin

Аватар канала «Адовый UX»

Адовый UX

Канал • @uxfromhell • 50 328

Примеры плохих интерфейсов, юикса и истории про это всё Присылайте свои примеры автору канала в бота: @uxfromhellbot По рекламе: @kgreenmedia В реестре: vk.cc/cKf91b Автор: @kirillgreen Оставляя комментарии, вы соглашаетесь на оскорбления в свой адрес