Адаптация

Подтянутая и стройная фигура - это хорошее настроение и отличное здоровье АДМИН :@BaEleonora

Спорт, правильное питание, хорошее настроение

Кроссфит как он есть. Иногда даже хуже. Новости, турниры, трансляции, подкасты и мнение прямиком с дивана. Сотрудничество: @Krutiy - по всем вопросам.

Полезные советы и простые рецепты для здорового питания 🥗🍏 Ешь правильно — живи легко! 💪✨ Реклама - @A_preLskiy Купить рекламу: https://telega.in/c/+kMogFi0MrTI5M2Ri Рекламный менеджер: @Spiral_Miya

Минус килограммы — плюс энергия и хорошее настроение! Сотрудничество: @adisania Купить рекламу: https://telega.in/c/hudobka

💯Помогаю тренироваться эффективно 🏆Оценка твоей формы и техники от Юрия! 🤝Контакт по рекламе, ведению, оценки техники, формы: https://t.me/Spasokukotskiy Оценка твоей формы в канале: @alexozavr Наш чат в телеграм https://t.me/+5eR4Zqzb5P4wNmEy

Научный фитнес для людей с полной рабочей занятостью. Все о том, как тренироваться в меру и эффективно. Сопровождение: https://terentevfit.ru/coach Общеразвивающая программа: https://terentevfit.ru/program Бесплатный гайд: https://t.me/novyfitness/2067

Не хватает мотивации? Чтобы начать тренироваться, нужно просто прийти в зал. Записывайся на гостевой визит в одном из 10 клубов города и начинай меняться уже сейчас! Ждём тебя в FLEX GYM💫 https://flexgym55.ru/?utm_source=vk&utm_medium=group&utm_campa

Курбатов Дмитрий | Спорт лагери | KURBATOV CAMP — Бронь смен 2026: @k_camp_bot — Сотрудничество: @dmkurbatov Рекламы на канале нет

Мама 4-х детей♥️ Мотивирую на спорт⚡️ 📩Pr: @Eno_nikolaeva Регистрация в перечне РКН https://knd.gov.ru/license?id=6737507e9d804a279bb3d013&registryType=bloggersPermission  

Фитнес/ бодибилдинг/ упражнения для дома и зала/ спорт в целом💪🏻 🔥Вступайте🔥 По вопросам рекламы - @maxxzol , администратор-@kirillsur14

Красота,косметология,спорт,здоровье🩷 Правила канала: •реклама в комментариях ❌

Железный спорт - это группа о спорте, физическом развитии и мотивации стать лучше! Купить рекламу: писать в личные сообщения https://vk.com/zhelezny_sport

Физкульт-привет! Это ваша любимая спортивная площадка. Вместе разбираемся в том, как всё устроено в детском спорте. Слушаем тренеров, воспитываем чемпионов. Работаем на золотую медаль. Не мой спорт, а НАШ!🥇

Движение - жизнь! Рассказываем про всю двигательную активность в Москве: спорт, танцы, йога, взрослые и детские спортивные поездки и ещё много интересного! Для связи: @happyJ2022

Канал спортивного взгляда на жизнь: новости, упражнения, здоровые привычки и интересные факты! Спорт — это ваше ежедневное стремление стать лучше! Сотрудничество и по рекламе: @r_sourse Cсылка для друзей: https://t.me/+tqQDGJ50I4gxMjli

Все о тренинге в не-силовых видах спорта для роста спортивных результатов💯 Переводы книг - https://abulahov.taplink.ws/m/ Закрытый ТГ-канал - https://web.tribute.tg/l/8i

Мой тг @andrii_semenikhin Инст: https://www.instagram.com/_andrei_semenikhin_?igsh=MTV5azZrdTFzYno1NQ==

Здесь про то, как вернуть и не растерять хорошее здоровье, стройную талию и ясную голову. Рассказываю то, чего не скажет ваш врач. Для индивидуальных консультаций: @volchmariya

Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. По вопросам рекламы: @don_digidon13, @donutdealer Менеджер: @Diggsale(@Spiral_Miya @pavlreklam без оплаты): Для друзей - https://t.me/+xH3cY0KKn95jMWMy РКН - https://gosuslugi.ru/snet/67d91c

Правильно или 🦔 Давайте разбираться вместе Все о wellness. По всем вопросам рекламы @juliselina https://gosuslugi.ru/snet/67ab4fa66857085566a48ff6

Легко и научно о питании и здоровье

О том, как отслеживать болевые сигналы своего тела и правильно их интерпретировать; понимать механизмы проблемы и что с этим делать. Блог врачей остеопатов-реабилитологов Даниила Урванцева и Юрия Елфимова.

Спортивные марафоны от блогеров🔥 Все материалы предоставлены БЕСПЛАТНО каналом - @khudeypravilno1

Спортивные курсы | Худей правильно🥑 (@fintess_sliv) – Публичный Telegram-канал на русском языке по теме «Другое». Канал насчитывает 9.4 тыс. подписчиков. Присоединяйтесь и следите за обновлениями.

Не учу жить правильно. Помогаю увидеть, что на самом деле управляет телом, решениями, отношениями, деньгами и жизнью. Первый шаг в работе со мной — РАЗБОР → @ladomir_pomosh_bot Создатель проекта «Рушник».

👩‍⚕️ Врач-эндокринолог, диетолог, помогаю снизить вес без ограничений 👌🏻вы будете кайфовать от процесса 🥗с помощью вкусных и полезных блюд ✉️ пиши @Doc_kazachkova «хочу консультацию» https://t.me/kazachkovaotzivi

Самые вкусные и разнообразные пп блюда каждый день вы найдете у нас в сообществе. Рады каждому подписчику. По рекламе писать @mary_vasilyan или @anniem9

Тут ты узнаешь все о том, как правильно выполнять различные упражнения и не получить травмы! ✅ Разборы техники выполнения ✅ Объяснения ММТ ✅ Прямые эфиры ✅ Обратная связь Все это и многое другое ждет тебя в этом канале. Подписывайся⚡️

🎓 Автор: Наталья Горелова, практикующий нутрициолог. 🥑 Готовые рационы, рецепты с КБЖУ и рекомендации по правильному питанию. 💡 Цель: Помочь вам питаться правильно, вкусно и сбалансировано